МАЙНДФУЛНЕС – ТЕХНИКА ПОДДЕРЖКИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Майндфулнес — это широкое, уравновешенное осознавание настоящего момента, или поминутное осознавание наших мыслей, чувств, телесных ощущений и окружающей среды с их полным принятием и без […]

ОСОЗНАННОСТЬ СОБСТВЕННЫХ ОБРАЗОВ В «Я-КОНЦЕПЦИИ» КАК КРИТЕРИЙ УСПЕШНОЙ ЖИЗНЕННОЙ РЕАЛИЗАЦИИ

Современный человек обладает достаточно большим объёмом информации о себе и других, но далеко не каждый умеет использовать её сознательно для улучшения познания самого себя и […]

ОСОЗНАННОСТЬ КАК СОСТОЯНИЕ, ПРОЦЕСС И РЕЗУЛЬТАТ

На сегодня концепт осознанности употребляется в различных сферах науки и формируется под влиянием отдельных исследований. Отечественное понимание осознанности на данный момент отличается от западных аналогов […]